繼前幾週爆肝騎回山上後 體力與肺活量真的是明顯變差  且還粉差


所以 天暖 騎車流汗代洩的季節要加緊動動去


週日好天氣 莫約六點 出發


好久沒騎河濱了...


今天就走走吧


在車子路口遇到一位車友 說要騎哪....   我說沒想到就隨便騎騎...


他就回說隨便騎..   那就淡水吧..   哈哈


綠燈後 這車友一路加速(看那小腿肉求就知..)遠去...


我隨興在後 也一路晃到關渡


動動身子 流些汗 果然還是舒服.....











牽牛花  




















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    又瑄又慈寶貝 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()